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目標に向かって~中野坂上幼年・少年クラス~2025年12月07日極真会館 東京城西支部の日記帳先日の稽古風景をご紹介します!審査会に向けて、基本・移動・型の稽古を入念に行いました。組手稽古は学年ごとに分けて、しっかりと実践練習!補強稽古では、ペア･･･- 審判MTG~選手クラス~2025年12月07日極真会館 東京城西支部の日記帳中川です昨日、12/14の東京城西交流大会にむけて、指導員、選手を対象としました審判MTGを行いました。審判動作、判定基準、反則、一般部と少年部、壮年部･･･
- 過去の今日の英米のヒットチャートだヨ(=^◇^=)2025年12月06日J.BO∅WYの気になる過去の今日の出来事だヨ(=^◇^=)過去の今日のTHE CLASHだヨ(=^◇^=) ┏━━━━━━━━━━━┓①┃『the China Syndrome』┃ ┗━━━━━━━━━━━┛ ･･･
- 飽きない!~府中一般クラス~2025年12月06日極真会館 東京城西支部の日記帳府中道場土曜日一般クラス!組手試合、型試合、審査会等其々と何らかを控えてます~その時にはラダーからですね変わり種も( ^ω^ )型組は精度を上げていこ･･･
- 12月突入!~府中少年クラス~2025年12月06日極真会館 東京城西支部の日記帳府中道場土曜日少年クラス!林です!今年残り1ヶ月となり段々と寒さも増してきてます。道場前のイチョウ並木もかなり落ちてきて冬が近付いてきてるな…12月には･･･
- 第609号:頭皮が固い人は頭皮が柔らかい人の真似をしてはいけない2025年12月06日育毛相談WEBのYOUTUBEチャンネルあなたの頭皮の緊張を解して、本来の頭皮の血流を取り戻す育毛法を採りましょう。あなたに合った育毛法が頭皮の緊張を解すのです。それを知る為のお手伝いをします･･･
- 吉祥寺道場忘年会~吉祥寺一般クラス~2025年12月06日極真会館 東京城西支部の日記帳中川です。昨日の吉祥寺道場では、2025年忘年会を行いました!25名以上の皆様にお集まりいただき、道場生の皆さま同士でコミュニケーションをとり、大いに盛･･･
- 過去の今日のドラマ作品だヨ(=^◇^=)2025年12月05日J.BO∅WYの気になる過去の今日の出来事だヨ(=^◇^=)┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓ ┃ 『ミステリー「午後十時」(午後十時劇場)』 ┃フジテレビ系列 ┗━━━━━━━━━━━━━━━━･･･
- 過去の今日の英米のヒットチャートだヨ(=^◇^=)2025年12月05日J.BO∅WYの気になる過去の今日の出来事だヨ(=^◇^=)写真◆Robert Altman / Getty Images ‡1969年12月6日にカリフォルニア州リヴァーモアで行われたオルタモント・フリーコン･･･
- 【稽古風景の動画あり】みんなで楽しく!~久米川幼年クラス~2025年12月04日極真会館 東京城西支部の日記帳佐藤です。先週の久米川幼年クラスの様子です。まずは基本稽古から🥋動いたら止まるということを意識して、キレのある基本稽古をするようにしてもらいました。最･･･
